香槟湖小学第二周带量食谱(2024年2月26-2024年3月1日) | ||||||||||
周一(2.26) | 周二(2.27) | 周三(2.28) | 周四(2.29) | 周五(3.01) | ||||||
名称 | 重量(克) | 名称 | 总重(克) | 名称 | 总重(克) | 名称 | 重量(克) | 名称 | 重量(克) | |
大荤 | 糖醋排骨 | 90-100 | 黄焖香菇鸡 | 90-100 | 清蒸地道肠(纯肉) | 90-100 | 椒盐小酥肉 | 90-100 | 南乳汁肉块 | 90-100 |
小荤 | 胡葱肉丝豆腐 | 70-80 | 佛手瓜培根肉片 | 70-80 | 西芹腐竹肉片 | 70-80 | 鱼香肉丝 | 70-80 | 葱花肉米炖蛋 | 70-80 |
小荤 | 西红柿土豆叉烧丁 | 70-80 | 醋溜面筋(肉米) | 70-80 | 西红柿炒鸡蛋 | 70-80 | 莴苣虾糕鸡片 | 70-80 | 大煮干丝肉丝 | 70-80 |
素菜 | 毛白菜 | 70-80 | 青椒土豆丝 | 70-80 | 糖醋包菜丝 | 70-80 | 大白菜油渣 | 70-80 | 肉汁如意菜 | 70-80 |
汤 | 金针菇鸡蛋羹 | 90-100 | 西红柿紫菜蛋羹 | 90-100 | 冬瓜海带羹 | 90-100 | 鸭血汤 | 90-100 | 三鲜豆腐羹 | 90-100 |
饭 | 白米饭 | 小米饭 | 黑米饭 | 燕麦饭 | 白米饭 |
香槟湖小学第二周带量食谱(2024年2月26日—2024年3月1日)
发布时间:2024-02-24
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来源:原创
作者:黄宏亮
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