香槟湖小学第十八周带量食谱(2024年1月2日—2024年1月5日) | ||||||||||
周一(1.1) | 周二(1.2) | 周三(1.3) | 周四(1.4) | 周五(1.5) | ||||||
名称 | 重量(克) | 名称 | 总重(克) | 名称 | 总重(克) | 名称 | 重量(克) | 名称 | 重量(克) | |
大荤 | 90-100 | 手工百叶卷肉 | 90-100 | 白灼基围虾 | 90-100 | 红烧蹄膀 | 90-100 | 鸭腿块(土豆) | 90-100 | |
小荤 | 70-80 | 茄汁爆汁鱼丸 | 70-80 | 葱花炖蛋 | 70-80 | 莴苣虾糕肉丁 | 70-80 | 西红柿炒鸡蛋 | 70-80 | |
小荤 | 70-80 | 鱼香肉丝(肉丝,香菇,洋葱,胡萝卜丝,土豆丝) | 70-80 | 腐竹木耳肉片 | 70-80 | 大烧百叶(方腿片,肉片,木耳,青椒) | 70-80 | 清蒸面筋塞肉(红) | 70-80 | |
素菜 | 70-80 | 青菜油渣 | 70-80 | 大白菜 | 70-80 | 毛白菜木耳 | 70-80 | 韭菜绿豆芽 | 70-80 | |
汤 | 90-100 | 西红柿鸡蛋汤 | 90-100 | 海带冬瓜肉米汤 | 90-100 | 豆腐鸭血汤 | 90-100 | 金针菇紫菜肉米汤 | 90-100 | |
饭 | 白米饭 | 小米饭 | 黑米饭 | 白米饭 | ||||||
备注:1、蔬菜或因采购当天蔬菜品质的具体情况而更换,给您带来不便,还望谅解。 |
香槟湖小学第十八周带量食谱(2024年1月2日—2024年1月5日)
发布时间:2023-12-30
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来源:原创
作者:黄宏亮
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