香槟湖小学第十六周带量食谱(2023年12月18日—2023年12月22日) | ||||||||||
周一(12.18) | 周二(12.19) | 周三(12.20) | 周四(12.21) | 周五(12.22) | ||||||
名称 | 重量(克) | 名称 | 总重(克) | 名称 | 总重(克) | 名称 | 重量(克) | 名称 | 重量(克) | |
大荤 | 冰糖红烧肉 | 90-100 | 咕咾肉(茄汁) | 90-100 | 清蒸外婆手工蛋饺 | 90-100 | 红烧关东煮 | 90-100 | 酱汁叉烧(土豆) | 90-100 |
小荤 | 海鲜酱杏鲍菇块(肉米) | 70-80 | 青椒木耳培根肉片(红) | 70-80 | 番茄土豆肉片 | 70-80 | 耗油洋葱百叶肉丝(红) | 70-80 | 胡葱豆腐肉丁(白) | 70-80 |
小荤 | 莴苣虾糕肉片 | 70-80 | 蚂蚁上树(肉米粉丝) | 70-80 | 酱汁黄瓜鸡丁(红) | 70-80 | 葱花肉米炖蛋 | 70-80 | 清蒸面筋塞肉 | 70-80 |
素菜 | 毛白菜油豆腐 | 70-80 | 生菜 | 70-80 | 炒青菜 | 70-80 | 茼蒿 | 70-80 | 白菜油渣(红) | 70-80 |
汤 | 菠菜鸡蛋汤 | 90-100 | 豆腐鸭血汤 | 90-100 | 冬瓜海带肉米汤 | 90-100 | 紫菜金针菇肉米汤 | 90-100 | 西红柿鸡蛋汤 | 90-100 |
饭 | 白米饭 | 小米饭 | 黑米饭 | 燕麦饭 | 白米饭 | |||||
备注:1、蔬菜或因采购当天蔬菜品质的具体情况而更换,给您带来不便,还望谅解。 |
香槟湖小学第十六周带量菜谱(2023年12月18日—2023年12月22日)
发布时间:2023-12-16
点击:
来源:原创
作者:黄宏亮
附件:
关闭窗口
打印文档
|