香槟湖小学第二周带量食谱(09.11——09.15) | ||||||||||
周一(09.11) | 周二(09.12) | 周三(09.13) | 周四(09.14) | 周五(09.15) | ||||||
名称 | 重量(克) | 名称 | 总重(克) | 名称 | 总重(克) | 名称 | 重量(克) | 名称 | 重量(克) | |
大荤 | 红烧大排 | 90-100 | 红烧基围虾 | 90-100 | 南乳汁东坡肉 | 90-100 | 小酥肉 | 90-100 | 面筋塞肉 | 90-100 |
小荤 | 莴笋木耳肉片 | 70-80 | 茄汁土豆肉片 | 70-80 | 鱼香肉丝 | 70-80 | 葱油肉米炖蛋 | 70-80 | 西红柿炒鸡蛋 | 70-80 |
小荤 | 桔子一只 | 70-80 | 肉米大烧百叶 | 70-80 | 酸奶一份 | 70-80 | 西芹牛筋干肉丝 | 70-80 | 香蕉一根 | 70-80 |
素菜 | 红汤大白菜 | 70-80 | 青菜 | 70-80 | 蒜泥黄瓜片 | 70-80 | 糖醋包菜生菜 | 70-80 | 青菜毛白菜 | 70-80 |
汤 | 豆腐百叶丝羹 | 90-100 | 菠菜鸡蛋汤 | 90-100 | 丝瓜榨菜丝汤 | 90-100 | 鸭血粉丝汤 | 90-100 | 冬瓜牛肉羹 | 90-100 |
饭 | 白米饭 | 白米饭+小米 | 白米饭+黑米 | 燕麦饭 | 白米饭 | |||||
备注:1、蔬菜或因采购当天蔬菜品质的具体情况而更换,给您带来不便,还望谅解。 |
香槟湖小学第二周带量食谱(2023年9月11—2023年9月15日)
发布时间:2023-09-08
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来源:原创
作者:黄宏亮
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